На нашем сайте используются файлы cookies, которые делают его более удобным для каждого пользователя. Посещая страницы сайта, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности. Подробнее ознакомится с политикой и тем, для чего именно необходимы файлы cookies, можете узнать здесь
  • Москва, Симферопольский проезд, 4
  • Нахимовский проспект, Нагорная
  • +7 (495) 664-36-94
Это интересно

Персональные тренировки в Fitness-f3

23 Окт 2015

Чтобы занятия в фитнес-клубе принесли желаемый результат, необходимо заниматься под контролем опытного инструктора. Тем, кто в тренажерном зале чувствует себя неуверенно, не может самостоятельно рассчитать нагрузку, придут на помощь персональные тренировки под руководством опытного фитнес-тренера.

 

В фитнес-клубе F3 услуга персонального тренера включает в себя, помимо советов специалиста, следующие пункты:

 

  • Разработка последовательной цепочки занятий. Тренер рассчитает для Вас нагрузку, исходя из целей, которые Вы ставите перед собой.
  •  

  • Проведение занятий под присмотром специалиста. Во время занятий в фитнес-клубе, тренер будет следить не только за Вашей нагрузкой, но и за правильностью техники исполнения упражнений.
  •  

  • Составление индивидуальной диеты, придерживаясь которой Вы удвоите эффективность Ваших занятий.
  •  

  • Повышенную мотивацию. Благодаря контролю инструктора, первые результаты вы увидите в зеркале уже спустя незначительное количество тренировок. Таким образом, желание заниматься еще усерднее, в погоне за совершенством, возрастет буквально с первых дней.

 

Персональные тренировки, по сравнению с самостоятельным посещением фитнес-зала, имеют ряд преимуществ: эффективность, безопасность, экономия времени. Программа занятий будет эффективнее, поскольку разрабатывается профессионалом с учетом всех особенностей Вашего организма. Безопасность для здоровья во время тренировок будет обеспечена неусыпным контролем тренера за ходом занятий. А экономия времени заключается в том, что придерживаясь рекомендациям инструктора Вы добьетесь желанного эффекта в разы быстрее, а полученные формы надолго сохранятся и точно будут соответствовать Вашим ожиданиям.

 

В фитнес-клубе F3 у Вас есть возможность сделать чудесный подарок для друзей или своей второй половинки, ведь при заказе персональной тренировки на двоих в течение месяца предоставляется существенная скидка.

 

Заказывая в нашем фитнес-клубе персональные тренировки, Вы не только мотивируете себя на совершенствование физической формы, но и отлично проведете время с пользой и удовольствием. Помните, что Ваши результаты и Ваше здоровье стоит для персонального тренера на первом месте!