На нашем сайте используются файлы cookies, которые делают его более удобным для каждого пользователя. Посещая страницы сайта, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности. Подробнее ознакомится с политикой и тем, для чего именно необходимы файлы cookies, можете узнать здесь
  • Москва, Симферопольский проезд, 4
  • Нахимовский проспект, Нагорная
  • +7 (495) 664-36-94
Это интересно

Инфракрасная сауна

16 Окт 2015

ИК-сауна или инфракрасная сауна – помещение с инфракрасными излучателями, изготовленное из дерева, для оздоровления и нормализации общего состояния организма. Во время нагревания в воздух выделяются фитонциды, полезные для организма человека. Это биологически активные вещества, обладающие подавляющими свойствами против роста и развития бактерий, грибков и простейших вредных микроорганизмов.

 

Основной особенностью инфракрасной сауны является высокая проникающая способность при отсутствии нагрева воздуха. Средняя температура ИК-сауны варьируется от 35 до 45 градусов по Цельсию. При такой температуре организм человека хорошо прогревается: тело начинает потеть, вследствие чего происходит очистка организма от шлаков.

 

Инфракрасная терапия известна человечеству с давних пор. Учеными доказано, что инфракрасное излучение не опасно для человека, это обычный способ обмена тепла между объектами. Инфракрасные излучения проникают в тело на глубину до 4 см.

 

Инфракрасная сауна подходит для пользования людьми самых разных возрастных категорий. Несмотря на то, что данная сауна используется в медицинских целях, но и она имеет ряд противопоказаний.

 

Использование ИК-сауны может навредить в случаях, если человек:

 

  • • Имеет доброкачественные или злокачественные новообразования;
  •  

  • • Имеет повышенную температуру в результате острых заболеваний, воспалительных процессов;
  •  

  • • Болен туберкулезом, атеросклерозом, диабетом;
  •  

  • • Страдает посттромбофлебитическим синдромом или гипертонией.

 

В случае, если вы страдаете иными заболеваниями, перед тем, как посетить ИК-сауну, стоит посоветоваться со своим врачом.

Инфракрасная сауна станет отличной альтернативой для тренировок и поддержания сердца при поражениях опорно-двигательного аппарата. Чтобы самостоятельно понять, можно ли вам ходить в инфракрасную сауну, просто совершите часовую пешую прогулку. Если вы не почувствуете сильной усталости, то посещение ИК-сауны вам точно не противопоказано.

 

Инфракрасные волны прогревают человеческий организм, ускоряют кровообращение, укрепляют иммунную систему, выступают в роли профилактики различных заболеваний, ускоряют метаболические процессы, что вкупе приводит к насыщению организма кислородом.

 

Данный перечень – только начало всех преимуществ посещения инфракрасной сауны. Придя к нам, вы можете сами в этом убедиться!