На нашем сайте используются файлы cookies, которые делают его более удобным для каждого пользователя. Посещая страницы сайта, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности. Подробнее ознакомится с политикой и тем, для чего именно необходимы файлы cookies, можете узнать здесь
  • Москва, Симферопольский проезд, 4
  • Нахимовский проспект, Нагорная
  • +7 (495) 664-36-94
Это интересно

Детский фитнес

20 Окт 2015

Разве существуют родители, которые не желают видеть свое чадо здоровым, веселым, полным энергии и сил? Но те пара уроков физкультуры в неделю или прогулка на свежем воздухе в детском саду не способны полностью удовлетворить потребности молодого организма в движении. А учитывая, что школьники и дошкольники проводят уйму времени, сидя за телевизором или компьютером, у них развивается «двигательный дефицит». На самом деле за этим непонятным термином скрывается простая, но в тоже время серьезная проблема – из-за того, что детки мало двигаются, по большей части сидят или лежат, начинается искривление позвоночника, нарушение осанки. У такого ребенка более медленная реакция, чем у сверстников, которые достаточно времени проводят на улице и играют в подвижные игры. Естественно, что у малыша с двигательным дефицитом слабее организм в целом – ниже ловкость, скорость, координация движений, выносливость и сила.

fitnes_3

Именно для борьбы с такими случаями и существует детский фитнес. Его основная задача состоит в том, чтобы детки были здоровыми, подвижными и имели отличную физическую форму. Тем, кто считают, что ребенок с малых лет не должен усердно заниматься спортом, если ему не пророчат судьбу олимпийского чемпиона, стоит понять, что чем раньше человек начинает заботиться о своем здоровье, тем меньше проблем у него с ним будет в будущем.

 
В нашем фитнес клубе имеются 3 главных направления детского фитнеса:

  • – Детские спортивные танцы;
  • – Детское УШУ;
  • – Детский бокс.

 

Уроки детских спортивных танцев необходимы малышам с раннего возраста. Занятия развивают у детей координацию, делают осанку правильной, а движения изящными и грациозными.

 

Детское УШУ – одно из древнейших видов китайских единоборств. Занятия УШУ девочкам добавляет изящности, помогает сформировать прекрасную осанку, а мальчики будут рады стать сильными и подтянутыми.

 

Детский бокс, несмотря на такое название, вовсе не причиняет детям травм или боли. Занятия боксом дадут умение защитить себя, разовьют в ребенке силу духа и отличную физическую подготовку.

 

Детский фитнес не только поможет скорректировать осанку ребенка, он также предотвратит развитие плоскостопия и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Занятия в нашем фитнес-клубе помогут малышу не только стать сильнее, выносливее и артистичнее, но также будут интересны ему в качестве досуга, ведь все тренировки проводятся исключительно в игровой форме.

 

Детский фитнес не требует от ребенка бить спортивные рекорды, наоборот, он способствует быстрой адаптации к физическим нагрузкам. На наших тренировках ребенок сможет не только выплеснуть свои эмоции, но и приобретет полезные навыки и умения. Ведь благодаря непринужденной обстановке на занятиях, свободе движений и возможности отступить от системы «туда нельзя» и «того не делай», ребенок будет полностью увлечен работой над собой, в результате чего развиваться не только в физическом, но и в психомоторном плане. Наши опытные инструкторы по фитнесу сделают занятия веселыми и интересными, чтобы ваш малыш не скучал.